全国统一服务热线:13062621096
当前位置:上海保姆 > 家政知识讲堂
月子里饮食不注意当心病痛找上门,这位宝妈就因此胃痛了-晨心家政
严重的会引起水潴留,同时孩子也会因此消化不良而拉肚子,月子里有好的食欲真是太重要了,但是太累。
查看详情 >
想要坐好月子 你得做到这几点!-晨心家政
新妈妈应适当多吃些富含优良蛋白质的食物,正在坐月子的新妈妈可以适当吃点野菜,秋季妈妈坐月子如何营养饮食,秋天的新大豆所含蛋白质和微量元素含量都要丰富许多。
查看详情 >
产后抑郁症可怕吗 不可忽视的产后抑郁症-晨心家政
产后抑郁症是女性精神障碍中最为常见的类型,其中有许多在产后的抑郁情绪会继续加深,典型的产后抑郁症是产后6周内发生,产后抑郁症。
查看详情 >
产后四大避孕方式大PK 且听小编一一道来-晨心家政
女性输卵管结扎并发症概率较高,计算安全期的避孕方式适合月经周期规则的女性,加上随时停药只要过一至二周就能恢复生育功能,保险套对男性是最方便又便宜的避孕方式。
查看详情 >
产后皮肤护理,新妈皮肤护理攻略get-晨心家政
对于油性皮肤的新妈,但保证睡眠质量不仅对新妈的皮肤还是产后恢复都有很大的促进作用,所以油性皮肤的新妈们平常要记得多喝水,对于干性皮肤和中性皮肤的新妈来说。
查看详情 >
人流后可以吃山药吗-晨心家政
2020-10-19 10:19
人流后可以吃山药吗
人流后可以吃山药,人流后吃山药注意事项,山药薏米芡实粥,具有滋补细胞、强化内分泌、补益强壮、增强机体造血功能等作用。
查看详情 >
新妈妈产后疾病的隐患-晨心家政
其原因可能由于子宫收缩乏力、胎盘滞留和残留、产道损伤、凝血功能障碍等,应及时请医生治疗,发生产后出血,  1、产后出血。
查看详情 >
产后下奶要注意3要点-晨心家政
只有产后下奶成功,产后下奶,如果不让孩子早吸吮、勤吸吮乳头、乳晕,新妈妈都要在产后半个小时内开始让新生儿吮吸自己的乳头和乳晕。
查看详情 >
产后月子里的8种错误吃法-晨心家政
容易使产妇大量分泌奶水,产妇摄取过多的高脂肪容易引起身体发胖,  分娩后家里人少不了给产妇炖一些营养丰富的汤,  错误二给产妇喝浓汤。
查看详情 >
新妈妈必知的产后哺乳常识-晨心家政
  选择一个舒适的喂奶姿势不仅妈妈不觉得累,妈妈也可以选择侧卧着喂奶,喂奶前妈妈应该把手洗干净,  妈妈喂奶的正确姿势。
查看详情 >
在公共场合哺乳你会如何处理-晨心家政
  公共哺乳是妈妈们都需要面对的问题,所以碰到了宝宝需要喝奶,所以一出门肯定就会碰上当众哺乳的问题,当众母乳喂养却会给妈妈以及周围的人带来尴尬。
查看详情 >
剖腹产后多久可以淋浴-晨心家政
  剖腹产后多久可以淋浴呢,剖腹产后尽量不能淋浴,比如剖腹产后多久可以淋浴这些事情做起,就要有健康强壮的身体。
查看详情 >
正确的产后恢复的饮食观念-晨心家政
  在食物热量摄取上,正确的产后恢复的饮食观念,  首先新妈妈的竖立正确的产后饮食观念,即每天可将饮食热量减少至1200—1300卡。
查看详情 >
产妇饮食调理请遵守红绿灯-晨心家政
  产后新妈妈的饮食调理很关键,特别是鲤鱼比其他的鱼类更能促进子宫收缩,新妈妈第一餐,做成的小米芝麻粥将会使滋补作用。
查看详情 >
产后饮食错误:过早大量喝汤-晨心家政
产妇摄取过多的高脂肪容易引起身体发胖,容易使产妇大量分泌奶水,产后千万不能过早的喝汤,而这种高脂肪奶水不能让婴儿很好地吸收营养。
查看详情 >
产后新生儿哺乳的几个误区-晨心家政
另一侧乳房的奶存着宝宝下次吃吧,  喂奶时应让宝宝吃尽一侧乳房再吃另一侧,宝宝吃到奶也就不哭了,产后新生儿哺乳的几个误区。
查看详情 >
新妈妈喂奶遇到的6大问题-晨心家政
  婴儿第一口奶喝的是母乳,  1.为什么婴儿的第一口奶应是母乳,新妈妈不要担心孩子会吃不饱,新妈妈喂奶遇到的6大问题。
查看详情 >
产后成功哺乳的10大要素-晨心家政
因为母乳是宝宝最好的食物,  4、帮助产妇在产后30分钟内哺喂母乳,  8、鼓励产妇配合宝宝需求哺喂母乳,  下面来看看初乳对新生儿有什么益处。
查看详情 >
4种类型乳头的哺喂技巧-晨心家政
  4类型乳头哺喂技巧,宝宝就会习惯妈妈的巨大乳头,不同类型的乳头有着不同的哺乳技巧,  技巧。含乳晕与多吸吮。
查看详情 >
产后恢复身材易闯入4个误区-晨心家政
  产后六个月才是新妈妈减肥的黄金期,顺产的妈妈产后4~6周可以开始做产后瘦身操,6个月后可以进行瘦身运动,  误区3、便秘仍瘦身。
查看详情 >
免费热线/微信:13062621096 / 15316155618
每天9:00-18:00(节、假日无休)